Программа Осознанности для Предпринимателей

Согласно мировой статистике, предпринимательской деятельностью в среднем занимается не более 2 % населения. Эта цифра не велика, даже не смотря на очевидные выгоды занятия собственным бизнесом — высокий социальный статус предпринимателей, свобода действий и возможность самореализации, и, конечно же – доходность. Установлено, что люди работающие «на себя» зарабатывают в среднем больше, чем работающие по найму в тех же сферах. Согласно опросам, многие люди хотели бы оказаться в рядах бизнесменов. Однако, уже в течение первого года, из тех, кто открыл свое дело, только каждый четвертый остается в бизнесе. Остальные снова возвращаются к тому, чтобы работать за зарплату. Почему?

Широко известно, что для того, чтобы быть бизнесменом, нужны определенные способности – например, умение планировать, организовывать и руководить. Гораздо менее очевидно, что бизнес предъявляет серьезные требования к личности предпринимателя, особенно к его способности выдерживать значительную психологическую нагрузку.

Ведь предпринимательская деятельность, это:

  • ответственность (перед клиентами, работниками, кредиторами и государством),
  • ненормированный рабочий день,
  • конкуренция,
  • нестабильность.

Как показывают исследования, многие малые и средние бизнесы закрываются не из-за нехватки денег или условий рынка, а как раз из-за исчерпанности внутренних психологических ресурсов их руководителей. Чаще всего сначала руководитель начинает чувствовать, что ему «не хватает сил с этим справляться», а уж потом приходят различные внешние неприятности, как просчеты, проблемы с кадрами или недовольство клиентов.

Как же обогатить внутренние ресурсы и сделать себя сильным перед лицом предпринимательских трудностей? Давайте обратимся к опыту наиболее успешных представителей бизнеса. Что они делают для того, чтобы не только оставаться на плаву, но и процветать? Ответ вас может удивить — предприниматели практикуют осознанность.

Практики осознанности широко известны на Западе и в последние годы обретают все большую популярность в бизнес кругах России и СНГ. Миллиардеры, как и представители малого и среднего бизнеса, ежедневно уделяют время этой психологической зарядке. И неспроста.

Исследования показывают, что всего 20 минут медитаций осознанности в день:

  • заметно снижают стресс – помогают сохранять спокойствие и ясность мышления в трудных ситуациях,
  • улучшают концентрацию, память, логическое мышление – а значит, помогают видеть новые возможности, принимать удачные решения и работать эффективно,
  • помогают лучше понимать окружающих — а значит учитывать мотивацию персонала и потребности клиентов, успешнее руководить и вести переговоры,
  • позволяют легче «переключаться» после работы и качественнее отдыхать, восстанавливая силы и здоровье.

Научиться практикам осознанности довольно просто. Они занимают совсем немного времени в сравнении с той пользой, которую приносят.

Предприниматель является самым главным элементом в своем бизнесе. Приходят и уходят кадры, меняются законы и условия рынка, вы можете сменить деятельность, размер бизнеса или его дислокацию. Но всегда будет существовать тот, кто это строит и  во круг кого все это строится – сам предприниматель.  Занимаясь практиками осознанности, вы инвестируете в себя – а это самая надежная и прибыльная инвестиция.